Oletko jo tottunut treenaamaan mutta kaipaat lisää rakennetta, vaihtelua ja tuloksia?

Summer Camp on suunniteltu sinulle, joka haluat viedä treenisi seuraavalle tasolle kesän aikana – kehittää fyysistä kuntoa, polttaa rasvaa ja palautua paremmin. Tämä 4 viikon valmennus tarjoaa selkeän ja tehokkaan ohjelman, joka yhdistää fiksusti voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Lisäksi saat 20 reseptiä treeniohjelman lisäksi!

🔥 Mitä valmennus sisältää?

Viikkotasolla:

✅ 2 x salitreeniä / viikko

→ Rakennetaan voimaa ja lihasmassaa fiksuilla, suunnitelluilla kokonaisuuksilla.

✅ 1 x HIIT-treeni / viikko

→ Tehokas sykkeen nostaja, jossa kehität kuntoa ja kulutat kaloreita nopeasti.

✅ 1 x kestävyysharjoitus / viikko

→ Parannetaan hapenottokykyä ja palautumista aerobisella treenillä.

✅ 1 x liikkuvuustreeni / viikko (follow along -video)

→ Treenaa mukana videon tahtiin. Lisää liikkuvuutta, kehonhallintaa ja palautumista.

🥗 Lisäksi:

✅ 20 reseptiä

→ Ravitsevia, maukkaita ja helppoja ruokia palautumisen ja kehityksen tueksi.

KIRJALLISET MATERIAALIT JÄÄVÄT, TREENISOVELLUS POISTUU KÄYTÖSTÄ 6 VIIKKOA OSTON JÄLKEEN

MYYNNISSÄ 31.8.2025 ASTI